습관1 미루지 않는 습관! 계획적인 하루 만드는 법 많은 사람들이 ‘해야 할 일’을 미루다가 스트레스를 받습니다. 하지만 계획적인 하루를 보내면 시간 관리를 효율적으로 할 수 있고, 성취감도 높아집니다. 이번 글에서는 미루지 않는 습관을 기르고, 계획적인 하루를 만드는 실용적인 방법을 소개합니다.1. 하루 계획을 세우는 습관 기르기계획적인 삶을 살기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 하루 계획을 미리 세우는 것입니다. 계획이 없으면 우선순위가 정해지지 않아 중요한 일을 미루게 될 가능성이 높습니다.① 전날 저녁에 일정 정리하기아침에 급하게 하루를 시작하는 것보다, 전날 저녁에 다음 날 해야 할 일을 정리하는 것이 효과적입니다. 해야 할 일을 목록으로 작성하고, 중요도에 따라 우선순위를 매겨 보세요.② 1일 3가지 핵심 목표 설정하기너무 많은 일을 계획하면 오.. 2025. 3. 29. 이전 1 다음
